Hva andre par sier om den hjelp de har fått i møter med Grete Nome
Mange bitre samlivsbrudd kunne etter min mening vært unngått med uformelle samtaler og veiledning hos en erfaren og nøytral parterapeut. Jeg vet mye om hvordan samlivsproblemer oppstår og utvikles – og hvordan mange kan løses.
Problemer som oppstår mellom kjærester og samlivspartnere skyldes ofte dårlig kommunikasjon. Partene snakker kanskje forbi hverandre, gir spydige og sårende kommentarer, er aggressive eller går i forsvar når det diskuteres. Andre vanlige årsaker til konflikter er overdrevent kontrollbehov eller sjalusi, utroskap fra nåværende eller tidligere partnere eller vonde minner fra barndom eller ungdomstid. Enkelte av disse utsagn er også gjengitt i oversikten over andres erfaring
En annen vanlig årsak til konflikt er forskjellig syn på barneoppdragelse – og den stadig mer vanlige situasjon med «mine, dine og våre» barn.
Hva andre par sier om den hjelp de har fått i forbindelse med familierådgiving.
På sikt kan slike problemer – (om de ikke løses), lede til enda et kostbart samlivsbrudd. Ikke bare blir det økonomisk kostbart for begge parter. Det vil også skape følelsesmessige sår hos alle berørte. Ikke minst for eventuelle barn og den nære familie. Det er i mange tilfeller enklere og riktigere å forebygge og finne gode løsninger som begge partnere kan leve med, enn å «gi opp» og passivt se på at forholdet gå til grunne.
Hvis dere vurderer å gå til en parterapeut eller familierådgiver, kan jeg med bred erfaring fra offentlig sosial- og helsevesen, mangeårig familierådgivings- og terapeutvirksomhet pluss 19 år som foreldremekler for fylkesmann og BUFetat, kanskje hjelpe dere til å finne gode løsninger – før det e for sent. Ta kontakt, så kan vi snakke om det.
Grete Nome
Gestaltterapeut og familierådgiver med lang erfaring i å hjelpe.
(Les mer om min bakgrunn og yrkeserfaring)
Min erfaring etter mange års praksis som parterapeut, er at hvis begge ønsker det, kan jeg i de fleste tilfeller hjelpe til med å «slette gammelt gruff», slik at dere igjen kan se fremover og finne veien videre – sammen. Denne gangen med kunnskap og erfaring som gjør dere bedre rustet til et samliv som varer.
KJÆRLIGHETSSPRÅKET VÅKNET TIL LIV
Hans Petter og jeg har hatt gode uker etter samtalene hos deg. Vi bruker tida sammen mer bevisst, deler på oppgaver, snakker sammen, ser hverandre og er tilstede for hverandre. Vi opplever begge at vi har fått en ny «vår» – den skal vi ta vare på, og fortsette å bruke verktøyene vi fikk hos deg. Kjærlighetsspråket har våknet til liv, det samme har humoren, leken og kjærtegnene.
Vi er så takknemlig for dagene sammen med deg, med din hjelp fikk vi igjen øye på det paret vi har vært – og det paret vi vil være.
To som har vært sammen i over 30 år.
VI FIKK GOD HJELP - OG KOM OSS GJENNOM KRISEN
I en svært vanskelig periode i vårt forhold, hvor vi både slet med «gammelt grums» og akutt oppståtte problemer, fikk vi akkurat den hjelpen vi trengte. Samtidig som alt var totalt krise, skulle vi ta vare på to små barn, jobbe, takle hverdag og alt annet som hører med i et vanlig liv.
Flere ganger føltes dette som en umulig oppgave – men vissheten om at vi kunne få uvurderlig hjelp av vår terapeut, opptil flere ganger i uka når det sto på som verst, var det som fikk oss gjennom vanskelige dager.
I timene fikk vi bl.a. hjelp til å komme oss gjennom fastlåste konflikter og faktisk legge dem bak oss. Noe som vi ikke hadde klart på egen hånd.
Vi gikk styrket ut av krisen, med svært god hjelp og vi lærte mye om samliv, oss selv og kommunikasjon, som fortsatt er til stor hjelp for oss. Hadde nok ikke klart oss uten denne hjelpen. TAKK!
Par med to små barn
KRISE I EKTESKAPET
Ordet krise betyr mulighet / forandring og det har jeg fått erfare.
Da jeg oppsøkte Grete, hadde jeg i lengere tid kjent på et ubeskrivelig vondt trykk i brystet. Det var vanskelig å forklare den følelsen, men det var den samme følelsen man kan kjenne på om man har forferdelig og tyngende dårlig samvittighet, eller kjenner på en utrolig stor frykt for noe. Og uansett hvilke beslutning jeg valgte, enten fortsatt leve med mannen min eller bryte ut, ville jeg skuffe noen som står meg nær.
I timene hos Grete har det vært fokusert mye på mine behov. Det har vært uvant å kjenne etter og ta egne behov på alvor. Men jo mer jeg gjorde det, jo bedre har jeg fått det.
Jeg har også trent meg på å være tydelig overfor andre om mine behov, følelser og meninger. Etterhvert har jeg fått en trygghet og ro i meg selv som har gjort at det er lett for meg å velge.
I tillegg blomstrer kjærligheten mellom min mann og meg, som aldri før. Jeg er derfor veldig takknemlig for at jeg kunne samtale med Grete. Uten disse samtalene vet jeg ikke om jeg hadde klart meg igjennom krisen min på den gode måten jeg gjorde.
50-årig kvinne
TAKK FOR HJELPEN GRETE
Vi er et par som var i krise og følte behov for hjelp til å løse kommunikasjonsproblemer som vi var redd kunne vokse og bli større.
Etter rask og effektiv hjelp fra Grete fikk vi identifisert årsaken til problemene og dernest funnet konkrete måter å løse disse på samt forebyggende tiltak for fremtiden.
Etter kun to konsultasjoner hadde vi løst problemene og vi er nå på rett kjøl igjen!
Tusen takk!
D og L ?
DA VI HADDE VÆRT GIFT I 38 ÅR...
Vi er et ektepar som har vært gift i 38 år og har de siste åra slitt med forholdet. Vi har hele tiden trodd vi skulle klare å få forholdet på fote igjen som før, med det ble heller verre. Selv små problemer ble store. Til slutt så vi ingen annen løsning enn å få sakkyndig hjelp idet vi begge hadde ønske om å fortsette videre i ekteskapet.
Vi kontaktet Grete Nome som fikk oss til å åpne øynene for våre egne feil. Hun satt opp en kjøreplan for ekteskapet. Denne har vi fulgt og nå er forholdet vårt blitt veldig bra. Vi har funnet tilbake til hverandre.
Vi er henne veldig takknemlig. Dette skulle vi ha gjort mye tidligere.
Vår oppfordring til par som sliter – ikke gå slik som oss over tid. Søk hjelp!!!
DEN LANGE REISEN VAR VERDT DET
Det var så flott å treffe deg, og at du ville hjelpe oss å løse problemene vi hadde i ekteskapet.
Siden vi hadde såpass lang reisevei, var det fint at du kunne tilby samtale over flere sammenhengende timer – og å arbeide videre neste dag med å finne gode løsninger.
Mye hadde gått på tverke i forholdet vårt, og det var ikke lett å ordne opp i det alene. Det var spesielt godt at du med din erfaring, og som tredje-person, ville hjelpe oss med gode råd og se på nye muligheter. Vi hadde begge et ønske om at noe måtte endres til det bedre.
Jeg synes vi allerede har fått en bedre «tone» her hjemme….og fått mer godhet for hverandre.
Vi kommuniserer bedre og yter mer omsorg for hverandre, noe som igjen bekrefter at vi begge ønsker at dette skal fungere. Siden vi bare har «praktisert» vårt nye liv ca. en måned, håper jeg at vi skal få det enda bedre etter hvert.
Det er enda mer å jobbe med, og håper på det beste.
To fra Nordland
VI HAR DET BEDRE ENN NOEN GANG..
Vi tok kontakt med Grete etter å glidd fra hverandre mer og mer i lengre tid. Små barn, påbygg av hus og oppussing, samt til tider krevende jobber gjorde at vi ikke tok oss tid til hverandre. I tillegg hadde vi aldri vært spesielt gode til å kommunisere med hverandre noe som førte til at vi ofte mistolket hverandre og var redde for å være ærlige overfor hverandre og våre egne følelser og behov.
Grete tok umiddelbart tak i våre problemer, lyttet og satte fingeren på hva vi kunne gjøre annerledes og fokusere på de riktige tingene.
En bevisstgjøring på hva vi som enkeltpersoner og partnere trenger for å få et ekteskap til å fungere ble gitt oss med stor innsikt og klokhet.
Med Gretes hjelp fikk vi også satt strek over en del gammelt “grums” som til stadighet dukket opp og gjorde det vanskelig å komme videre.
Hennes fantastiske tilstedeværelse og godhet ga oss den nødvendige tryggheten til å åpne oss for hverandre og komme til bunns i problemene.
En stor takk til Grete for at kjærligheten igjen blomstrer og vi har det nå bedre enn noen gang.
Småbarnsforeldre
