Jeg har gått ukentlig til samtaler hos Grete Nome i snart et år. Jeg ble rådet til å oppsøke Grete Nome da en del uoppgjorte og uavklarte hendelser i livet mitt blusset opp da jeg fikk barn. Dette gjorde at jeg til slutt var svært usikker på meg selv, usikker i mamma- rollen og jeg følte at jeg trengte hjelp til å snu de destruktive tanke- mønstrene jeg hadde vent meg til omkring min egen person. Jeg ringte kontoret hennes, og ble møtt av en telefonsvarer. Noen minutter etterpå fikk jeg en sms av Grete Nome, hvor hun sier at hun kontakter meg nærmere. Det første som slo meg var at hun sendte en sms. Det var for meg noe nytt, at terapeuten benyttet seg av sms. Det andre som slo meg var at hun avsluttet smsen med ”ha det riktig så godt så lenge”. Til tross for at det var en ”upersonlig” sms, gjorde hun den til noe varmt og personlig ved å bruke disse ordene. Og jeg fikk et meget godt førsteinntrykk, allerede på sms. Dessuten vitnet det om, for meg, om et varm og imøtekommende menneske.
Etter den første avtalen med Grete fikk jeg med meg noen brosjyrer om hennes arbeidsmetoder. Jeg leste om mennesker som sto frem og hevdet at arbeidsmetoden EFT hadde hjulpet dem på en slik måte at de i dag følte at livene deres var radikalt forandret, og at de kunne leve på en måte de aldri hadde forestilt seg. Jeg husker godt at jeg tenkte at dette aldri kunne bli meg, og at det var typiske utsagn en bare hører og leser om- for eksempel i ukeblader. Jeg valgte allikevel å stille meg helt åpen og gi dette en sjanse, fordi jeg var veldig motivert til å gjøre noe med mine tankemønstre og med livet mitt som var preget av et svært dårlig selvbilde.
Allerede etter første konsultasjonen hos Grete følte jeg meg rolig på en måte jeg aldri tidligere har kjent. Jeg følte meg også herlig normal. Grete har en genuin evne til å få meg til å føle meg normal og menneskelig. Hun sa dessuten at hun syntes jeg var sterk. Og jeg som hele tiden følte meg så svak og ”sytete” som ikke greide å tenke annerledes, men stadig falt inn i en negativ- tankesirkel.
Nå har jeg altså gått hos Grete Nome i nesten et år. Noe av det beste med terapien hos Grete er at jeg så resultater så fort. Jeg følte meg annerledes, sterkere og roligere etter kun et par timer hos henne. Dessuten tenkte jeg annerledes også. Jeg har tidligere alltid følt meg som en pessimist og sett negativt på ting- fordi det er slik jeg har vært vant til å tenke. Spesielt omkring meg selv. Jeg hadde vent meg til en tanke om at jeg ikke fortjente å ha det godt. Men allerede etter et par ganger hos Grete, merket jeg at tankemønsteret jeg så lenge hadde ønsket å snu, faktisk var i endring.
Jeg er oppriktig glad og takknemmelig for at jeg har fått bli kjent med Grete. Til tross for at hun er min terapeut føler jeg at jeg har blitt kjent med en sterk og meget kunnskapsrik kvinne som deler av sine egne erfaringer, som byr på seg selv, som oppriktig bryr seg og som er åpen, direkte og ærlig. Jeg har fått jobbet vekk en mengde ting som har ligget i mitt indre og preget meg. Jeg har fått ta det frem, snakket om det, og jobbet det ut og bort fra systemet mitt. Jeg har i tillegg lært meg å leve som meg selv, med hele meg, helt åpent. Og jeg skammer meg ikke for det. Jeg føler meg sterkere enn jeg noen gang har gjort. Og jeg har vokst meg inn i mamma- rollen, student- rollen, hustru-rollen, datter- rollen, svigerdatter- rollen. Nå våger jeg å være meg selv i alle disse rollene, jeg går inn i dem som meg selv og jeg stoler på mine egne beslutninger og valg.
Jeg sier ofte til min mann at jeg er så glad at jeg har funnet Grete Nome. Både jeg, min mann og vår lille familie har fått et nytt liv og en ny hverdag etter at jeg begynte med terapien hos Grete. Min erfaring med Grete Nome kan best oppsummeres akkurat slik som de menneskene jeg leste om i brosjyren jeg fikk etter første konsultasjon.
Jeg kunne faktisk vært en av disse menneskene som sto frem med sitt nye liv.
For det er slik det har blitt.
Hilsen meg
